【抜け毛・・・最近増えていませんか?】

2022-09-01

毎日暑い日が続きますが、最近になって抜け毛が増えたりしていませんか?

今年は特に暑さも厳しく、夏の疲れも出てしまいそうですね。

紫外線やエアコン、睡眠不足など、思えば色々と原因も出てきます。

美髪で秋を迎えるためのご提案として、

「腎臓」の調子を整え、「水分」をしっかりとると、

薄毛、抜け毛に効果的があると言われています。

腎臓は体内の様々な臓器から情報を受け取って、血液の成分を絶妙にコントロールする

「血液の管理者」ってご存じでしたか?

この臓器が弱ると、必要なものを送り届ける力が衰え、髪がやせ細るなどの原因と

なってしまう・・・⇒髪トラブルを引き起こす!!かもしれません。

「微量ミネラル」を意識して摂取(これが不足すると抜け毛、薄毛の原因の一つとなります)

肉、魚、海苔、ワカメ、ヒジキなどの海藻類や海水から作られた天然塩に多く含まれているそうです。

他にもヨウ素、セレン、クロムケイ素なども不足すると育毛の妨げとなるのではないか?

加工食品をなるだけ控え、このような食品を意識して摂取してみて腎臓を労わって

プラス「水を飲む」習慣を身に着けましょう。

人は水を飲まなければ、2~3日でも生きることが難しく、育毛としてもミネラルウォーターのような純粋な水で

1リットル補給する(厳しい人は500ミリリットルからでも)

 少しだけでも気を付けて弱っている髪を元気にしたいですね。

BROWNでもミネラルを取り入れた施術を実施しています。

詳しくはサロンまでお尋ねください。

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